Ostéo Ballon

Au cours de la grossesse, nombreuses sont les femmes qui présentent des désagréments, des inconforts comme des douleurs du dos, ligamentaires, de la symphyse pubienne, des crampes et/ou des jambes lourdes…

Je vous propose cet atelier afin de découvrir les bienfaits du ballon pendant la grossesse et le travail en salle de naissance.

Nous pratiquerons différentes techniques de mobilisations du bassin qui permettront de soulager vos douleurs.

Besoin de légèreté, d’assouplissement et de détente du corps, cet atelier vous fera du bien.

Matériel à prévoir: Une serviette et une bouteille d’eau.