Atelier Yoga bébé “Bien naitre”
Avant toute chose, Sachez qu’il n’est pas nécessaire de pratiquer le yoga pour participer à un atelier baby Yoga.
L’atelier est proposé pour tous les bébés de 0 a 15 mois, l’idéal étant de le faire après cicatrisation du cordon ombilical.
Il permet d’accompagner tout en douceur le bébé dans sa motricité afin que chaque étape de son développement psycho affectif et moteur soient acquis.
En observant votre bébé vous verrez que pour lui cette activité est innée. Un bébé est constamment en mouvement les premiers mois de sa vie lui permettant de chercher son équilibre. Attraper ses pieds, mettre les mains et pieds à sa bouche, jouer avec la souplesse de son corps semble être pour lui tout à fait naturel.
Tarif : 20 €
Durée : 45 minutes
Intérêt du yoga pour votre bébé
Le Yoga Bébé va permettre à votre bébé de se mouvoir, se recentrer sur son axe, s’ancrer, se retourner, prendre conscience de son corps et des limites de son corps dans l’espace et lui permettre l’acquisition/l’intégration des réflexes archaïques pour en faire des actes volontaires.
Cet atelier Yoga Bébé, va permettre aux parents d’accompagner son bébé et d’observer toutes ses capacités, de partager un moment de détente et de renforcer le lien d’attachement avec son bébé. Il sera également l’occasion de prendre un temps pour soi.
Le yoga « bien naitre » bébé pourra être proposé à différents moments de la journée.
Les bienfaits du Yoga bébé
Votre bébé sera plus attentif au monde qui l’entour et sa confiance en lui grandira pour explorer son environnement.
Le déroulement de la séance
Je vous propose 3 ateliers en fonction de l’âge et du développement moteur de votre bébé…
Cet atelier aura pour but de vous aider à soulager les maux de votre bébé et à libérer ses émotions.
Cet atelier vous donnera les clés pour accompagner votre bébé dans l’acquisition de la position assise, du retournement dos/ventre et ventre/dos et de la gestion de ses émotions.
Cet atelier permettra à votre bébé d’acquérir la position 4 pattes, debout et ses premiers pas.
Au cours de ces ateliers, plusieurs temps seront consacrés à votre bébé.
Aucun matériel ne sera nécessaire pour participer à l’atelier.
Prévoyez une tenue confortable pour vous et votre bébé et amener une grande serviette ou une couverture pour bébé afin qu’il soit rassuré avec une odeur connue.
L’atelier accueillera jusqu’à 5 bébés accompagnés de leur parent (mère ou père).